早孕反应是大多数孕期妇女都经历的一种怀孕早期的常见反应，早孕反应的出现往往标志着生命在孕妇腹中的开始，早孕反应通常有轻有重，如果早孕反应严重怎么办?

　　医师表示：早孕反应严重的孕妇妇女，比较好及时到医院找专业医师治疗，从而缓解早孕反应的症状。

　　重庆人流医院

　　如果你的早孕反应特别强烈，应注意保持轻松愉快的心情，尽量避免心情处于紧张、激动、焦虑、忧愁等不良状态，也不要有过重的心理负担。

　　尽量可以每天的热量需求，同时注意可以蛋白质的摄入以及叶酸的补充。

　　多适当的文体活动，阅读书包，夫妻愉快交谈，尽可能增加欢乐气氛，转移和分散剂中在呕吐上的注意力。

　　另外舒适、宽松的环境，可使症状减轻。

　　在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。

　　要减少每次进食的量，少食多餐。

　　多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。

　　早孕反应严重时应注意改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。

　　应避免吃油腻、油炸、含人工香味的食物。

　　吃饭后半小时尽量避免平躺，以避免胃酸逆流造成恶心感。